January 25, 2026
Bangkok, Thailand
ความรู้รอบตัว สุขภาพ

การดูแลข้อเข่าให้แข็งแรงควบคู่กับการทานแคลเซียมบำรุงข้อเข่า

แคลเซียมบำรุงข้อเข่า เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ออกแบบมาเพื่อช่วยดูแลสุขภาพข้อเข่าและกระดูกโดยเฉพาะ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่า เช่น ข้อเสื่อม ปวดเข่า หรือผู้สูงอายุที่ต้องการเสริมสร้างความแข็งแรงของข้อและกระดูก

Read More
สุขภาพ ความรู้รอบตัว ผู้หญิง

อาหารเสริมวัยทองควรเลือกยังไงให้ได้ของดี มีคุณภาพดี

เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยทอง ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในร่างกายจะลดลง ส่งผลให้เกิดอาการทางกายและจิตใจที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ และอารมณ์แปรปรวน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทานอาหารเสริมวัยทอง เพื่อบรรเทาอาการต่างๆ ให้ดีขึ้น

Read More
สุขภาพ ความรู้รอบตัว

การเป็นตะคริวบ่อย เกิดจากอะไร และควรหาทางป้องกันยังไงไม่ให้เป็นตะคริว

การเป็นตะคริว เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อย่างเช่น การดื่มน้ำไม่เพียงพอ การขาดแร่ธาตุ และการใช้งานกล้ามเนื้อหนักเกินไป จนส่งผลให้เกิดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ และนำไปสู่การเป็นตะคริว

Read More
สุขภาพ ความรู้รอบตัว

มาทำความรู้จักกับโรคมือชา เท้าชาให้มากขึ้นกัน จะได้รับมือได้อย่างตรงจุด และถูกต้อง

โรคมือชา ท้าชา คือภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทนอกสมองและไขสันหลัง (เส้นประสาทส่วนปลาย) ได้รับความเสียหายหรือทำงานผิดปกติ ส่งผลให้เกิดอาการชา

Read More
ผู้หญิง ความรู้รอบตัว สุขภาพ

วิธีแก้อาการวัยทองเบื้องต้นที่ควรรู้

ช่วงวัยทอง เป็นช่วงที่ทุกๆ คนต้องเจอ ซึ่งวัยทองของผู้หญิงจะเริ่มเกิดขึ้นประมาณอายุ 45-55 ปี ซึ่งเมื่อเข้าสู่วัยทองร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ ดังนั้นเพื่อไม่ให้กระทบต่อการใช้ชีวิตจึงต้องหาวิธีแก้อาการวัยทองเอาไว้ เพื่อบรรเทาอาการให้เบาลง

Read More
สุขภาพ ความรู้รอบตัว

ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโรคหัวใจที่คุณไม่ควรมองข้าม

โรคหัวใจเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นของโลก ดังนั้นการมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโรคหัวใจจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อที่จะได้หาทางป้องกันและรักษาไม่ให้เป็นอันตรายจนถึงแก่ชีวิตได้ค่ะ

Read More
สุขภาพ ความรู้รอบตัว

อาการที่ควรเข้ารับการตรวจหาสิ่งผิดปกติของร่างกายด้วยการส่องกล้องทางเดินอาหาร

การส่องกล้องทางเดินอาหาร คืออีกหนึ่งกระบวนการวินิจฉัย และให้การรักษาโรคระบบทางเดินอาหาร โดยใช้กล้องที่มีสายยาวสอดเข้าไปทางปากหรือทวารหนัก เพื่อช่วยให้แพทย์สามารถเห็นสาเหตุที่เกิดรอยโรค และวินิจฉัยได้อย่างละเอียดที่สุด

Read More
สุขภาพ ความงาม ความรู้รอบตัว

การทานคอลลาเจนเสริมสร้างกระดูกควรทานตอนไหน ทานยังไง ถึงจะดีที่สุด

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ มีบทบาทสำคัญในการสร้างความแข็งแรงในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆ รวมถึงผิวหนัง, กระดูก, เอ็น, และข้อต่อ นอกจากนี้ยังช่วยในการรักษาความชื้นและความยืดหยุ่นของผิวได้อีกด้วย

Read More
สุขภาพ ความรู้รอบตัว

การรักษา และการป้องกันไม่ให้เป็นโรคกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เป็นอาการที่ไม่สามารถควบคุมการปัสสาวะได้ พบได้มากในผู้สุงอายุ เนื่องจากร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง ระบบการทำงานของร่างกายค่อยๆ เสื่อมสภาพลง ทำให้ไม่สามารถกลั้นปัสสาวะได้ จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต ดังนั้นการรู้ถึงวิธีป้องกัน และวิธีรักษาจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่ควรให้ความสำคัญ

Read More
ความรู้รอบตัว บ้านและสวน อสังหาริมทรัพย์

ข้อสำคัญต่างๆ ที่ควรรู้เกี่ยวกับบ้านทาวน์เฮ้าส์ก่อนตัดสินใจซื้อ

บ้านทาวน์เฮ้าส์ และทาวน์โฮม เป็นประเภทบ้านที่มีความคล้ายคลึงกันมากจนหลายคน แทบจะแยกถึงความแตกต่างกันไม่ออก ดังนั้นเราจึงทำเป็นสรุปคร่าวๆ เอามาเปรียบเทียบให้เห็นภาพที่ชัดเจนขึ้น เพื่อเพิ่มความเข้าใจที่ถูกต้องให้กับผู้ที่ต้องการซื้อ

Read More
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น